Singurul aliment care scade colesterolul și curăță vasele de sânge
Năutul din humus nu are grăsimi și nici colesterol. În schimb, tahini din humus furnizează organismului acizi grași precum omega ...
Etichetă: colesterolul
Leguma bogată în fibre, care scade riscul de boli cardiace şi reglează colesterolul și glicemia
O legumă ieftină și ușor de găsit în piețele din România, bogată în vitamine, minerale și fibre, cu puține calorii, ...
